Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

За бистър ум повече горски плодове

Антиоксидантните им свойства спомагат предотвратяването на деменция

16 мар 2012 21:25,

източник: Reuters

Редовната консумация на горски плодове помага за поддържане на силна памет, сочи нов научен доклад.

Учените откриват сериозни доказателства, че плодовете са полезни за подобряване на мозъчните функции и за предотвратяване загубата на памет, свързана с възрастта.

Консумацията на плодове има благоприятен ефект върху мозъчните сигнални пътища, при възпаление и клетъчна смърт. Ефектът от тези подобрения на функцията на мозъка може да забави развитието на мозъчни заболявания, свързани с възрастта, като болест на Алцхаймер и деменция.

Изследователите анализират последните проучвания, разглеждащи ефектите на плодовете върху мозъчното здраве.

Резултатите показват, че горските плодове, като боровинки, къпини, червени боровинки, ягоди, са полезни за мозъка по няколко начина. Първо, високото съдържание на антиоксиданти в тях предпазва мозъчните клетки от увреждане от вредните свободни радикали.

Второ, позволяват промяна на начина, по който невроните в мозъка комуникират един с друг. Тези промени могат да предотвратят възпаление, което води до увреждане на мозъчни клетки, и по този начин подобрява контрола на движенията и мозъчната функция.

Някои проучвания показват, че хранителните добавки с горски плодове допринасят за намаляване на възпалението, уточнява изследователят Маршал Милър от USDA-ARS Human Nutrition Research Center on Aging.

Има и данни, че боровинките и гроздето помагат за подобряване на функцията на мозъка при възрастни хора с лека степен на умствено увреждане.

Изследователите отбелязват, че са необходими допълнителни изследвания, за да се определи дали тези благоприятни ефекти върху функциите на мозъка са в резултат на отделни съставки или на определена комбинация от вещества в горските плодове.

Резултатите са публикувани в Journal of Agricultural and Food Chemistry.

Още полезни новини за здравето можете да прочетете в Puls.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

По публикацията работи:

Още по темата: мозък памет деменция горски плодове

Още от

Още от Здраве

Заразените деца с коклюш в първите дни нямат симптоми

Болници водят дела срещу НЗОК за 5 437 594 лв.

Бебетата ще се ваксинират по-рано срещу коклюш

14-дневна карантина за контактните от коклюш

Оправдаха пиян шофьор - бил болен, стомахът му произвеждал алкохол

Изслушват здравния министър в НС заради скока на коклюш

Защо е добре да спим настрани?

Идва ли нова пандемия и колко опасна ще е тя?

5 храни, които да не ядете, ако опитвате да забременеете

Заразата плъзва: Четири случая на коклюш в Пловдив

Проф. Христова: Имаме повече ваксинирани от съседните страни

Коклюшът най-опасен до поставянето на първата ваксина

Спонсорирано съдържание

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Dnes.bg e новинарски сайт, предоставящ услуга за публикуване на коментари под статия. Ползването на услугата не изисква регистрация за потребителите и е безплатна. За да публикувате коментар под статия в Dnes.bg, е необходимо само да въведете код за сигурност.

Публикувайки коментар в Dnes.bg, Вие се съгласявате, че няма да публикувате текстове с порнографски характер, подтикващи към насилие, етническа и/или религиозна нетърпимост, думи с обидно съдържание и всякакви материали, които са в разрез с българското законодателство (вкл. Закона за авторското право и сродните му права) и правото на Европейския съюз. Вие се съгласявате също така да не публикувате каквито и да е материали или връзки с други уеб сайтове, чрез които се нарушава правото на интелектуална собственост.

Авторските права върху коментарите в Dnes.bg принадлежат на техните автори, като Dnes.bg си запазва правото да използва публикуваните коментари в Dnes.bg за свои нужди, включително с рекламна или друга търговска цел.

Потребителите на Dnes.bg се съгласяват, че Dnes.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в сайта коментари.

Dnes.bg си запазва правото да изтрива коментари, които са в противоречие с настоящите Общи условия, както и коментари, които са написани на латиница.

Трябва да знаете, че IP адресите, от които са направени всички коментари, се записват и могат да бъдат използвани в определени случаи за разкриване самоличността на лицата, които са публикували съответните коментари, в нарушение на настоящите Общи условия. Dnes.bg си запазва правото да уведоми и окаже пълно съдействие на компетентните държавни органи, включително прокуратурата, следствието и полицейските органи, за всеки коментар, който нарушава законодателството на Р България и правото на Европейския съюз.

Dnes.bg не носи каквато и да е отговорност в случай на загубена информация или на невъзможност за запазване на информация, въведена с коментарите на сайта.

Публикуването на коментар в Dnes.bg означава, че сте запознат с настоящите Общи условия, съгласен сте с тях и се задължавате да ги спазвате.

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си